Bezpečný prostor pro Tvůj příběh. Cesta zpět k sobě může začínat právě tady.
Individuální terapie online i osobně – prostor pro změnu, přijetí a vnitřní klid.
Rezervovat úvodní konzultaci
Kdo jsem
Jmenuji se Olga Lísková a věřím, že největší odvahou je dovolit si nebýt na těžké chvíle sám, sama. Jako psychoterapeutka provázím klienty na jejich cestě sebepoznání, která může být všelijaká. Neříkám, kudy jít – ale pomáhám, aby jejich kroky byly vědomější, klidnější a pevnější.
S klienty otevíráme témata vztahů, strachu, hněvu, studu, radosti, smyslu života, smrti, lásky, přijetí i odpuštění. Sebehodnoty, sebelásky, nedostatečnosti i vyčerpání, naděje i bezmoci. Společně objevujeme svět emocí, těla a zklidňujeme myšlenky.
Ve své práci se opírám o víc než desetiletou zkušenost, odborné vzdělání i hlubokou úctu k lidskému příběhu. Ke každému přistupuji individuálně – s respektem, empatií a otevřeností.
Terapie, která se přizpůsobí vám
Osobní setkání v Praze
Bezpečný prostor pro vaše myšlenky a pocity v klidném prostředí mé terapeutické praxe v centru Prahy.
Online terapie
Kvalitní terapeutická podpora z pohodlí vašeho domova, dostupná odkudkoli a přizpůsobená vašemu životnímu stylu.
Individuální přístup
Citlivá práce s vašimi emocemi, tělem a vztahem k sobě. Prostor pro sdílení i hledání řešení bez šablon a nálepek.
O co se opírám
V terapii se nesnažím najít rychlé odpovědi. Věřím, že každé téma si zaslouží svůj čas, klid a respekt. Opírám se o citlivé vnímání člověka jako celku – těla, emocí, vztahů i životní zkušenosti.
Používám různé terapeutické přístupy, které přizpůsobuji tomu, co právě potřebujete. Někdy je to jemné doprovázení, jindy práce s tělem nebo zkoumání starých vzorců, které už neslouží.
Za klíčovou schopnost terapeuta považuji lidskost a opravdovost. Občas zaslechnu mýtus, že terapie je pro lidi nemocné nebo s vážnými problémy, tak bych ho ráda vyvrátila: terapie je i prostor pro osobní růst, prevenci a kvalitnější vztah k sobě samým. Každý má právo na spokojenější život.
„Dokud neučiníme nevědomé vědomím, bude to nevědomé nadále řídit náš život a my tomu budeme říkat osud.“
Carl G. Jung
Proč právě se mnou
Více než 10 let zkušeností
Bohaté zkušenosti s různými typy klientů a životních situací mi umožňují nabídnout hluboké porozumění vašim potřebám.
Flexibilita a dostupnost
Online i osobní terapie podle vašich možností a preferencí. Bezpečný prostor beze spěchu, kde můžete být autentičtí.
Individuální přístup
Kombinace více metod pro váš jedinečný příběh. Autentická a lidská podpora bez hodnocení, založená na terapeutickém vztahu.
Já a moje cesta
Už od dětství mě fascinovaly lidské příběhy a mezilidské vztahy. Postupem času jsem si uvědomila, že klíčovým vztahem, který určuje kvalitu našeho života, je ten k sobě samým. Moje cesta k psychoterapii nebyla přímá, dlouho jsem hledala svou identitu, což se odrazilo i v nečekané volbě studia dějin umění místo psychologie.
Terapeutický výcvik, který jsem původně začala s cílem pomáhat druhým, se stal mou osobní cestou k uzdravení a duševní pohodě. Dnes je pro mě terapie místem, kde z mlhy vzniká jasnost a kde čerpám sílu. Mimo profesi se inspiruji impresionisty, filosofií a rozmanitostí přírody. Přesto je pro mě mateřství stále tím nejefektivnějším kurzem osobního rozvoje.
Udělejte první krok
První krok může být těžký – ale nemusíte na něj být sami. Společně zjistíme, jestli si lidsky i terapeuticky sedneme. Úvodní konzultace je nezávazná.
Psychoterapie online i v Praze
Vztahové potíže
Problémy ve vztazích, komunikační bariéry, opakující se vzorce.
Úzkosti a stres
Zvládání úzkostných stavů, paniky, chronického stresu a přetížení.
Sebedůvěra a růst
Budování zdravého vztahu k sobě, životní změny a osobní rozvoj.
Nabízím individuální terapii pro dospělé. Vždy je to o vás – já nabízím bezpečný prostor, zkušenost a respektující přístup.
Mé vzdělání a kvalifikace
Formální vzdělání
  • Pedagogická fakulta na Jihočeské univerzitě (obor ZSV a VV)
  • 2 roky studia sociální práce na teologické fakultě
  • 1 semestr v Lovani
  • Psychodynamický integrativní výcvik
  • Psychoterapeutické minimum pod Českým institutem Biosyntézy
  • Psychadelické minimum
Psychoterapeutické workshopy
  • Workshop Úvod do párové terapie (Mgr. Pavel rataj a Mgr. Jan Vojtko)
  • Workshop Důvěra ve změnu - Trauma v kontextu biosyntézy (PhDr. Yvonna Lucká a PhDr. Barbora Janečková Ph.D.)
  • Workshop Důvěra ve změnu II. - Aspekty práce s vývojovým traumatem v dětství a adolescenci (PhDr. Yvonna Lucká a PhDr. Barbora Janečková Ph.D.)
  • Kurz Hledej uvnitř sebe - kurz emoční inteligence (MgA. Irena Swiecicki)
  • Kurz Základy krizové intervence (Mgr. Lenka Ottová)
Další kurzy a semináře
  • Kurz Umění vyjednávat a argumentovat (Mgr. et Mgr. Lukáš Dastlík)
  • Kurz Motivace sebe a ostatních (Mgr. et Mgr. Lukáš Dastlík)
  • Kurz Sebepoznání - typologie, diagnostika a možnosti rozvoje (Mgr. et Mgr. Lukáš Dastlík)
  • Kurz Hledej uvnitř sebe - kurz emoční inteligence (MgA. Irena Swiecicki)
  • Workshop Úvod do párové terapie (Mgr. Pavel Rataj a Mgr. Jan Vojtko)
  • Workshop Důvěra ve změnu - Trauma v kontextu biosyntézy (PhDr. Yvonna Lucká a PhDr. Barbora Janečková Ph.D.)
  • Workshop Důvěra ve změnu II. - Aspekty práce s vývojovým traumatem v dětství a adolescenci  (PhDr. Yvonna Lucká a PhDr. Barbora Janečková Ph.D.)
  • Kurz Základy krizové intervence (Mgr. Lenka Ottová)
  • Psychoterapeutické minimum pod Českým institutem Biosyntézy
  • Psychedelické minimum Beyond Academy
  • Psychoterapeutická skupina PBSP - Pesso Boyden System Psychomotor
  • Seberozvojový roční kurz zaměřený na kontakt sama se sebou a propojení v rovině vztahové, tělesné, duševní a spirituální - Kayumari Stargate
Kontakt
Olga Lísková
📞 +420 606 762 768
Ceník
Individuální sezení (50 minut): 1 600 Kč
Pojďte společně zjistit, jestli si lidsky i terapeuticky sedneme. Úvodní konzultace je nezávazná.